YOGA & TREK

田園ヨガ 前売のみ 3,000yen​
故郷トレック 前売のみ 3,000yen

講師

 

「田園ヨガ」

守屋直子 Naoko Moriya / YOGA Studio Serenity

「農村トレック」

草彅幸子 Sachiko Kusanagi /FACE BOOK 

「お茶テラピー」

尾崎美由紀 Miyuki Ozaki / Tiny fields

田園ヨガ

特別講師:守屋直子/ヨガスタジオセレニティー さんをお迎えして、風に揺れる稲穂と里山・遠く朝日岳を望める田園のど真ん中でヨガを行います。自然の風景とひとつになって「光・風・音・香り・触感」などの五感を紐解く田園ヨガで心と体を整えましょう。最後はゆったりとお茶を飲みながら、リラックスのコツを知る無料のミニワークショップもご参加頂けます。

※ヨガ体験のみのご参加も可能です。

※ヨガ体験終了後、ライブも観覧される方は別途入場券をお買い求め下さい。

日程​:8/17(土)

  9:15 集合

  9:30 田園ヨガ開始

11:00 田園ヨガ終了

11:10 リラックスワークショップ開始

12:00 リラックスワークショップ終了

ご準備して頂くもの

ヨガマット・動きやすい服装、タオル、バスタオル、ブランケット

​※ヨガマット無料貸出し有

故郷トレック

特別講師:守屋直子/ハピモエさんをお迎えして、「とある村」の夏休みの舞台である「刺巻集落」を巡ります。里山も懐かしい風景の中を歩く「故郷トレック」です。豊かな緑・生き物に出逢う特別な時間をお過ごし下さい。トレッキングの後には、お茶を飲みながら、リラックスのコツを知る無料のミニワークショップもご参加頂けます。

※トレック体験のみのご参加も可能です。
※トレック体験終了後、ライブも観覧される方は別途入場券をお買い求め下さい。

日程​:8/17(土)

  9:15 集合

  9:30 田園ヨガ開始

11:00 田園ヨガ終了

11:10 リラックスワークショップ開始

12:00 リラックスワークショップ終了

ご準備して頂くもの

歩きやすい靴・動きやすい服装・タオル・帽子・着替え・飲み物

​※無料のお茶っこタイムが有ります。

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小さな農園 イトナミ

〒014-1202

秋田県仙北市田沢湖刺巻字大道169-2

TEL 080-5572-9974

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